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中醫師下~禁~止步煩惱再煩惱三千髮絲真的是很煩惱啊一直以來的貧血是家族遺傳 所以只能靠食補但最近發現我快變成白髮熟女這可急酒店兼職壞了我和肥魚媽最後只好又找上中醫探問聽嘍因為白目妹一句~你臉色蒼白肥小魚只好又開始古老的熬煮中藥四物湯補身順便隨口一問我網路行銷的白髮蒼蒼原因為何結果中醫幽默以對 ~你都喝初一十五哦啊~呆住的我還反應不過來原來中醫說~頭髮是代表人的血液好壞從人的臉就關鍵字排名可以看出這個人身體好壞而長期貧血的我最近除了胡思亂想天馬行空外飲食不正常作息不正常~反正都不正常啦就造成肥嘟嘟和白頭髮嘍燒烤所以中醫要下禁令啦1.不可以吃或喝冰的~啊大叫三聲啊因為天氣超熱就習慣喝點冰的~但中醫說喜歡喝冰的女生都會有肥肚肚哦因為要烤肉食材保護子宮所以脂肪會圍過來保溫~長期就肥了一圈2.少鹽少油少糖因為長期吃太油鹹可是會屯積在體內~如果水喝不夠代謝就會水腫3.不烤肉可以坐著不動因為現代人少動所以氣跑不動~當然會變成甜甜圈族嘍所以要代謝好要動~才會減肥啦4.不可以喝咖啡和奶茶~天啊因為在喝居酒屋中藥所以刺激性飲料和不營養的飲料都是中醫不許的所以只有白開水陪著我了~茶包中醫說不好哦因為很多茶包都是不好的茶葉去做的~酒肉朋友所以不如買整粒花草和茶葉來泡反正作息要正常~有點難吃喝要均衡~努力中不要吃冰的~要瘦小腹會開始努力PS.連水果都要退冰哦~只要商務中心從冰箱拿出來的都要退冰啦努力運動~嗯只能說盡量啦不管如何盡最大努力調養身體嘍至於不吃冰會瘦小腹~我先實驗看看嘍有效再細說小型辦公室給大家知

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難得碎碎念當媽媽的平常就已經裝潢在維持家裡的整潔工作了但一到室內裝潢所謂過年的魔咒更要碰10度的冰設計裝潢水 更要用力的擦洗這樣對系統傢俱大部份的女性算不算是一種懲罰 系統家具?面對60 70 幾坪的房子景觀設計  及家有幼兒煮餐及家建築設計務我只能整潔  沒時間借貸乾淨亮晶晶二天一次趴地擦地板票貼就夠我喘噓噓了 以上碎碎念時宿霧間結束.............

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